ТОП-11 методов помогающих принять правильное решение если сомневаешься

Самосовершенствование 0

Любой человек часто в своей жизни принимает решения. Они могут быть разными по значимости – от выбора, как повести себя в рутинной, обычной ситуации до судьбоносных. Поэтому актуален вопрос, какие есть методики и способы, позволяющие сделать оптимальный выбор и не сомневаться в нем.

Категории людей, которые не сомневаются в правильном выборе

  1. Фаталисты. Таким людям можно позавидовать. Они не перебирают варианты, а считают, что в жизни все предопределено, нужно лишь довериться судьбе;
  2. Люди с прекрасно развитой интуицией. Они уверены в своей способности находить оптимальный выход при любых обстоятельствах. Но таких уникумов немного, подавляющее большинство людей колеблется, когда предстоит выбор.

Спрогнозировать до мельчайших деталей, как будет развиваться ситуация, практически невозможно. Но оценить вероятные преимущества и последствия того или иного выбора реально.

ТОП-11 методов принятия решения

Правильным считается решение, когда человек получает удовлетворение от результатов своего выбора. В процессе решения задействуются ум, характер, эмоции, мотивация.

  1. Сбор дополнительной информации. Человек обращается за консультацией к людям, более компетентным в данном вопросе, ищет дополнительные сведения в Интернете и книгах;
  2. Откладывание. Если не уверены в своем выборе, то его лучше отложить, насколько позволяет время. Возможно, появятся новые факты, обстоятельства, которые помогут посмотреть на задачу под другим углом. Но сильно не затягивайте, вдруг упустите предоставленный шанс;
  3. Убираем плохие варианты. Анализируем все варианты, и из нескольких возможных выбираем самый лучший;
  4. Из двух зол выбираем меньшее. Если имеющиеся варианты кажутся плохими, выбирайте предполагающий меньшие негативные последствия;
  5. Метод плюсов и минусов. Возьмите лист бумаги, разделите на 2 части. В одной колонке напишите плюсы вариантов, в другой – минусы. Подсчитайте, чего получится больше (именно этот метода редакция портала woman-club.su считает лучшим);
  6. Квадрат Декарта. Метод очень эффективный, позволяет разносторонне взглянуть на проблему. Он похож на предыдущий, только лист бумаги делим на 4 части. В первом квадрате пишем, какие последствия могут быть после выбора. Во втором – что случится, если отказаться от выбора. В третьем – что НЕ случится, если решение будет принято. В четвертом – что НЕ произойдет, если отказаться от решения;
  7. Метод PMI. Этот метод изобрел британский психолог Эдвард де Боно. Название дано по начальным буквам английских слов plus, minus, interesting. Разделите лист бумаги на 3 колонки. В одной записываются положительные стороны, в другой отрицательные, в колонке «интересно» пишутся обстоятельства, которые могут быть полезными. Напротив каждого аргумента ставятся баллы, чем весомее аргумент, тем выше балл. Подсчитывается сумма баллов в каждой колонке, исходя из результата принимается вердикт;
  8. Метод «расширения рамок». «Узкие рамки» — это ситуация, при которой из всего разнообразия вариантов выбирается минимум самых очевидных решений. К примеру, анализируете, стоит ли брать автомобиль, и решаете, что нет, слишком дорого. Но это не значит, что машины вам не видать никогда. Можно, например, поискать вариант подешевле, одолжить машину на время у знакомых и т.д.;
  9. Метод исчезновения выбора. Мысленно представьте, что тот выбор, который уже сделан, вдруг по каким-то причинам стал недоступен. Например, вы выбрали квартиру, а ее кто-то купил раньше. Что станете делать в этом случае? Конечно, искать другие варианты. Вполне возможно, в момент этих поисков найдете лучшее жилье;
  10. Метод избавления от сиюминутных эмоций. Действовать на пике эмоций – не лучший вариант. Выждите некоторое время. Можно применить способ 10/10/10. Задается мысленно вопрос, что произойдет, если я сделаю выбор, через 10 минут, через 10 месяцев, и через 10 лет? К примеру, вы хотите уйти от мужа, так как влюбились в другого человека. Через 10 минут любовь, конечно, никуда не денется. Через 10 месяцев накал страстей начнет стихать, чувства будут гораздо спокойнее, возможно, начнут проходить. Что произойдет через 10 лет, прогнозировать сложно, вполне возможно, что с новым избранником ждут те же проблемы, что с мужем;
  11. Метод «минных ловушек». Термин «минные ловушки» был введен психологами Чипом и Дэном Хизом. Он означает условия, при наступлении которых нужно будет поменять выбор. Например, вы открыли свое дело, поскольку уверены в успехе. Ожидания не оправдались, но вам уже трудно дать задний ход. Поэтому нужно с самого начала для себя определить, что, например, если вложения через год не окупятся, дело будет закрыто

Эффективных методов множество. Используйте их, и вы сделаете выбор, который полностью вас удовлетворит и не заставит поступиться своими убеждениями, принципами и понести моральные и материальные потери.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий