Бешеный ритм жизни, порой отсутствие отдыха и недостаток сна, плохая экология и многочисленные стрессы – это далеко не весь перечень причин появления переутомления и образования мешков под глазами. В некоторых случаях помогает непродолжительный отпуск на море, здоровое питание, но случается и такое, что мешки не пропадают на протяжении долгого времени. Для начала необходимо исключить какие-либо заболевания, провоцирующие образование отеков под глазами. В остальных случаях помогут справиться народные методы и домашние рецепты красоты.
Домашние способы устранения мешков под глазами
Кожа вокруг глаз очень чувствительна, потому этой области необходимо уделить особое внимание и уход. Те средства, которые можно использовать для нанесения на лицо не подойдут.
- Чай
Самый банальный способ улучшить внешний вид это простые пакетики чая. Лучше использовать натуральный зеленый чай или травяной, к примеру, из цветков ромашки. Благодаря содержанию дубильных веществ, ромашка обладает противовоспалительными, обеззараживающими свойствами, она прекрасно тонизирует кожу. Если под рукой не оказалось пакетиков зеленого чая или ромашки, то можно воспользоваться и обычным черным чаем. В крутом кипятке заварить 2 пакетика чая в течение 2-4 минут. Остудить и наложить на область глаз на 10-20 минут. Такая процедура поможет вернуть глазам отдохнувший вид.
- Примочки и маски из петрушки
Петрушка – это действенное средство для устранения отечности глаз. Чтобы сделать маску, требуется мелко измельчить корни петрушки и перетереть их до кашеобразного состояния, после чего получившуюся кашицу приложить на глаза и держать в течение 20 минут. После ополоснуть глаза теплой водой.
Для приготовления примочки для век из листьев петрушки, нужно их измельчить, залить кипятком и дать им настояться не менее часа.
- Маска на основе молока
Для обладательниц сухого типа кожи прекрасно подойдет молочная маска, так как она поможет не только ослабить припухлости (за счет сужения кровеносных сосудов), но и увлажнит кожу. В миску с ледяным молоком замочить ватные диски, слегка отжать и положить на глаза. Держать до тех пор, пока диск не примет температуру тела. Продолжать менять диски пока не спадет отек.
- Огуречная маска
Самый популярный рецепт в летний период – это увлажняющая и питательная маска на основе свежего огурца. Сам по себе этот овощ обладает уникальными свойствами – увлажняет, отбеливает, питает, матирует. Средства на огуречной основе подходят ко всем типам кожи лица. Огурец содержит тартроновую, кофейную и аскорбиновую кислоты. Нарезать свежий огурец кольцами и приложить к векам. В таком положении достаточно пролежать 15 минут.
- Прикладывание ложек
Существует один из многочисленных старинных способов борьбы с отеками под глазами – приложить по охлажденной десертной ложке на каждый глаз. Остужать можно в стакане воды с добавлением льда. При нагреве, поменять ложки.
- Правильное питание
Так же эффективно избавиться от мешков под глазами в домашних условиях поможет здоровое, сбалансированное питание. Все диетологи и врачи твердят одно: необходимо пить до 2 литров очищенной воды в сутки. Эта рекомендация абсолютно оправдана. Так как употребление большого количества воды способно выводить шлаки и токсины из организма, препятствует задержанию жидкости. Необходимо сократить до минимума употребление соли и кофе. После непродолжительного времени такого ограничения результаты просто поразят, проблема с появлением мешков исчезнет.
- Травяные и ягодные настои
Для уменьшения мешков помогут мочегонные препараты. Безопаснее и полезнее использовать для этой цели настои трав и ягод. Помогут ягоды брусники, клюквы, отвары мелиссы, чабреца, календулы.
- Лед
Положительный эффект наблюдается после всем известного протирания кубиками льда. Для усиления результата можно заменить воду на отвар из лекарственных трав. Таким образом, протирание еще и увлажнит, и продезинфицирует кожу.
Рецепт крема для избавления мешков под глазами
Альтернативой народным вышеперечисленным средствам являются крема. Их тоже можно сделать в домашних условиях. Какими же свойствами должен обладать крем для борьбы с такой деликатной проблемой? В составе крема должны быть составляющие, способные усилить отток жидкости с этой области, укрепить и сделать более упругой кожу. Женский портал Woman-club.su напоминает, что в состав магазинного крема должны входить гиалуроновая кислота, коллаген, эластин.
Способ приготовления крема
Истолочь содержимое 2 грецких орехов в порошок, смешать с кусочком (примерно 30гр.) сливочного масла комнатной температуры, добавить 1 ч.л. лимонного сока. Полученную смесь размешать до образования однородной массы и нанести тонким слоем на область вокруг глаз до полного впитывания. Можно массажными движениями нанести на проблемную зону масло имбиря или кофе.
Упражнения для глаз
Комплекс упражнений для борьбы с мешками под глазами признается самым эффективным способом. Главным требованием по достижению результата является регулярность в исполнении. Иначе должный эффект не произойдет.
Если задуматься, то почти все части тела ежедневно так или иначе подвергаются физической нагрузке, а вот мышцы глаз никак в этом процессе не задействованы. Если принудить мышцы к работе, то кожа век станет более упругой и мешки исчезнут.
Уделив несколько минут свободного времени на упражнения необходимо делать следующее:
- Голова в прямом направлении, осанка ровная. Смотреть попеременно вверх-вниз, влево-вправо. Выполнить несколько подходов.
- Максимально зажмуриться, а затем максимально широко раскрыть глаза. Выполнить несколько подходов.
- Закрыть глаза и постараться расслабить все мышцы лица. Пробыть в таком состоянии 5-10 секунд. Затем открыть глаза и часто моргать, пытаясь напрячь глазные мышцы. Вновь вернуться с состояние покоя.
- Голова в ровном прямом положении. Глаза закрыты. Открыть глаза и посмотреть вверх, при этом сильно закатив их. Вернуться в исходное состояние на 10 секунд. Несколько раз повторять упражнение.
Выполняя эти нехитрые упражнения не стоит с первого дня давать глазам максимальную нагрузку. Необходимо каждый день добавлять количество подходов – постепенно их увеличивая.
Такой комплекс позволит не только раз и навсегда забыть о данной проблеме, еще и окажет пользу для людей со слабым зрением.
Массаж для век
Салоны красоты для избавления с этой проблемой предлагают услугу – лимфодренаж. В домашних условиях заменить эту дорогостоящую процедуру позволит массаж. Для начала подготавливаем все необходимое – это руки и крем для массажа. Руки должны быть чистыми, сухими, теплыми, ногти подстрижены. Длинные ногти могут нанести микротравмы на нежную кожу век. Предпочтение следует отдать крему с легкой текстурой, он не должен быстро впитываться. В массаже задействованы только безымянные пальцы обеих рук.
Есть одно важное правило при выполнении массажа – все движения выполняются строго от внешнего уголка глаза к внутреннему. Подушечками пальцев, слегка постукивая, пройдитесь по заданной траектории. Выполнять массажные движения необходимо до тех пор, пока не впитается крем. Можно этот процесс сделать вечерним ритуалом – перед тем, как отправиться спать нанести крем для области вокруг глаз, и промассировать веки.
Зная как быстро и эффективно избавиться от мешков под глазами, вы всегда будете во всеоружии. Теперь такая проблема не застанет вас врасплох. Народные рецепты безопасны и помогут сохранять и поддерживать красоту ваших глаз. Однако в случае, когда отечность век возникает без причин и вызывает явный дискомфорт, сопровождающийся болевыми ощущениями либо снижением зрения, следует обязательно посетить врача, чтобы разобраться в истинных причинах проблемы.
Загрузка...
