Как избавиться от морщин на лице?

Красота, Лицо 0

Когда вам двадцать – появление морщин на свежем и гладком личике кажется чем-то фантастическим и невероятным. Вы можете позволить себе не умыться на ночь или поспать всего несколько часов, а наутро увидите в зеркале все ту же нежную мордашку без отеков и темных кругов.

И лишь после тридцати вы начинаете пристально вглядываться в свое отражение, обращая внимание на пока еще небольшие возрастные изменения. С появлением первой морщинки нарастает паника и страх, что их будет больше, ведь время не останавливается. И вы приступаете к изучению новинок косметического рынка, читаете отзывы и советы по избавлению от морщин на лице.

Но не всегда покупные средства по уходу за кожей действуют эффективнее народных. Большинство кремов, сывороток и масок, приобретенных в магазине, содержат в своем составе довольно опасные ингредиенты, негативно влияющие как на кожу, так и на весь организм в целом. Другое дело, домашние средства для борьбы с морщинами – вы знаете, что наносите на лицо и становится совсем не страшно за свое здоровье.

kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-lice6

Причины появления первых морщин

Главный враг упругой и свежей кожи – время. Рано или поздно в соединительных тканях снижается выработка коллагена – белка, обеспечивающего прочность кожных покровов. Это является первоочередной причиной потери упругости и появления морщин. Помимо коллагена уменьшается количество гиалуроновой кислоты и эластина – важных составляющих эластичного кожного каркаса.

Кроме процесса естественного старения на упругость кожи влияют следующие факторы:

  • Образ жизни: употребление алкоголя, курение, стрессы, синдром хронической усталости, малая подвижность и т.д.;
  • Постоянное напряжение мимических мышц: привычка часто смеяться, морщить лоб, прищуривать глаза, гримасничать;
  • Плохая экология: загазованность, запыленность, сухой или морозный воздух, любовь к солнечным ваннам;
  • Употребление чрезмерного количества «вредных» продуктов, например, мяса, сахара, соли, мучного, острого, сладкого, жирного и т.д.;
  • Неправильный уход за лицом: использование некачественной косметики, плохое очищение кожи.

Портал woman-club.su предупреждает, что причиной раннего появления морщин может стать наследственная предрасположенность или некоторые заболевания, например, атопический дерматит, фурункулез, гормональные нарушения и т.д.

kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-lice1

Эффективные средства для борьбы с морщинами в домашних условиях

Упаковки популярных косметических средств часто содержат информацию о различных лекарственных вытяжках и натуральных маслах, присутствующих в составе. Так почему бы не сделать маску или крем от морщин самостоятельно вместо того, чтобы покупать сомнительные препараты?

Маски от морщин:

  • Омоложение и питание. Свежий огурец средних размеров натрите на крупной терке, добавьте сырой яичный желток, 3 столовых ложки масла оливы и 1 чайную ложку яблочного уксуса. Тщательно перемешайте компоненты, нанесите готовую маску на лицо и смойте теплой водой через полчаса.
  • Увлажнение и витаминный заряд. Соедините 1 столовую ложку овсяных хлопьев с таким же количеством оливкового масла, добавьте 1 чайную ложку меда и 3 столовых ложки молока. Смесь распределите по лицу, подержите 15 минут и смойте теплой водой. Для усиления эффекта можно протереть кожу кубиком льда.
  • Голливудское сияние. Говорят, что родина этой маски – Кукольная долина, то есть сам Голливуд. Для повышения упругости кожи возьмите 2 столовых ложки перетертой овсяной крупы и смешайте с яичным белком, взбитым до состояния пены. Нанесите маску на кожу и оставьте на 15 минут. Смывайте теплым молоком.
  • Гладкость за полчаса. Смешайте в емкости по 4 столовых ложки глицерина и воды, по 2 чайных ложки меда и желатина. Поставьте посуду на самый маленький огонь и постоянно помешивайте до полного растворения. В готовую смесь влейте дополнительно 4 столовых ложки кипяченой воды. Перелейте маску в удобную баночку из-под крема и храните в холодильнике. Средство наносите на очищенную кожу лица на 20 минут.

kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-lice3

Средства от морщин вокруг глаз

Кожа вокруг глаз требует особой деликатности в уходе, так как любое усиленное растягивание и нажатие чревато образованием новых морщинок. С возрастными изменениями эффективно борются увлажняющие и успокаивающие компрессы.

Чтобы сделать компресс, возьмите 2 ватных диска и смочите их в одном из компонентов:

  • сок алоэ;
  • отвар из лекарственных трав (ромашка, календула, шалфей, душица, липовый цвет, череда);
  • сок петрушки;
  • молоко;
  • крепкий чай.

Ватные диски поместите на область глаз и удалите через 15-20 минут.

Еще одно быстрое и действенное средство для борьбы с увяданием кожи вокруг глаз – компресс из картофеля. Возьмите одну небольшую картофелину, тщательно вымойте ее и немного очистите от кожуры одну сторону. Срежьте тонкую пластинку и разделите ее на две части. Каждую из частей поместите под глаза и легонько прижмите для фиксации на коже. При необходимости то же самое проделайте с верхними веками. Оставшуюся картофелину уберите в холодильник до следующего применения. Занимайтесь своими делами в течение 15 минут, а затем удалите пластинки и нанесите на кожу увлажняющий крем.

kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-lice4

Домашний крем от морщин

Крем, приготовленный самостоятельно, часто становится средством № 1 в борьбе с морщинками, отеками и следами усталости на коже лица. Сделать его очень просто, а результат, который вы получите, превзойдет все ожидания.

  • Витаминный ночной крем. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты: простой детский крем – 1 столовая ложка, витамины «Аевит» и рыбий жир – по 3 капсулы, комплекс витаминов группы В («Комбипилен») – 1 ампула, эфирное масло, подходящее вашему типу кожи, – 4 капли. В любую удобную баночку поместите детский крем. Проколите капсулы «Аевит» и рыбий жир, выдавите содержимое туда же. Добавьте смесь витаминов и эфирное масло, тщательно перемешайте. Наносите немного крема на лицо за 2 часа до отхода ко сну легкими массажными движениями. Храните готовое средство в холодильнике.
  • Питательный крем. Эту смесь лучше всего использовать на ночь, но если кожа очень сухая, то его можно наносить и днем, особенно в морозную или ветреную погоду. Крем состоит из следующих компонентов: 2 чайные ложки вазелина, 1 чайная ложка соли морской (мелкой), половинка свежего яичного желтка, 2 чайных ложки миндального или оливкового масла, 2 чайных ложки ромашкового отвара, половина чайной ложки меда. Для начала тщательно перетрите масло миндаля или оливы с половиной желтка, чтобы получилась однородная масса. Затем влейте отвар ромашки, добавьте соль и мед. Растопите вазелин на водяной бане, остудите и влейте в крем. Перемешайте средство, поместите в удобную баночку и отправьте в холодильник.

kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-lice5

Простые упражнения для борьбы с морщинами

Для достижения нужного результата женский журнал woman-club.su советует сочетать антивозрастные маски и крема с гимнастикой для лица. Такие упражнения играют важную роль в подтяжке кожи и укреплении мышц.

  1. Сделайте разминку: нежно пройдитесь по коже лица похлопывающими движениями. Уделите внимание и коже головы, но сделайте движения более интенсивными;
  2. Напрягите лоб и поднимите брови. Установите в центре лба указательные пальцы и с небольшим нажимом двигайте их вниз, к бровям. Повторите упражнение 10 раз;
  3. Указательные пальцы поместите на брови с внутренней стороны, зафиксируйте их и попробуйте нахмуриться. Не меняйте мимику несколько секунд, а затем расслабьтесь. Сделайте 8 повторов;
  4. Чуть потяните за внешние уголки глаз указательными пальцами, зафиксируйте положение и прикройте веки. Вращайте глазными яблоками пару минут;
  5. Сложите губы «бантиком» и вытяните их «трубочкой». Подождите 5 секунд и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5 раз;
  6. Широко откройте рот и замрите на 5 секунд. Сделайте 10 повторов.

kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-lice2

Сочетая эти простые методы домашнего ухода за лицом, вы продлите молодость своей кожи, избавитесь от мелких мимических морщинок, а глубокие сделаете менее выраженными. Помните, антивозрастные средства хороши только в совокупности с правильным образом жизни и соблюдением рациона питания. Употребляя только сладкое, увлекаясь алкоголем или проводя каждый день, сидя у экрана телевизора, вы вряд ли сможете избавиться от морщинок и нездорового цвета лица.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий